頭皮 一覧

正しいヘアケアとは?自分に合ったシャンプーを選ぼう

正しいヘアケアとは?自分に合ったシャンプーを選ぼう

ドラッグストアやネットストアで販売されているヘアケア商品は、どれを選んでいいかわからないほど、数多く溢れています。では、正しいヘアケ...

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ヘナで染めるのは、本当に頭皮にいいの?

ヘナで染めるのは、本当に頭皮にいいの?

ヘアダイなどのカラーは髪が傷むからと、「ヘナ」で白髪染めをするという話をよく耳にするようになりました。一体、ヘナとはなんでしょうか?...

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水道水の塩素にも要注意!入浴にも一工夫を!

水道水の塩素にも要注意!入浴にも一工夫を!

シャンプーやリンス、コンディショナーが頭皮環境によくないことは、たくさん述べてきました。 しかし、せっかく湯シャンに切り替えた...

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リンスやコンディショナーは必要ない!湯シャンの効能

リンスやコンディショナーは必要ない!湯シャンの効能

湯シャンには、当然ですがやコンディショナーは使いません。湯シャンにすると、必要がなくなるからです。 そして、リンスはシャンプー...

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シャンプーで頭皮の常在菌が死ぬ?怖いシャンプーの洗浄力

シャンプーで頭皮の常在菌が死ぬ?怖いシャンプーの洗浄力

皮膚に常在菌がいることはご存知でしょうが、頭皮にも常在菌はたくさんいます。そして、私たちの皮脂をエサにしてわたしたちの皮膚や頭皮...

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毛髪の「森」を育てるには、「大地」となる頭皮を育てましょう

毛髪の「森」を育てるには、「大地」となる頭皮を育てましょう

毛髪は、外に出ている部分を「毛幹」、頭皮の中にある部分を「毛根」の2つに分けることができます。毛幹の部分は「死んだ細胞」であるため、...

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活性酸素で頭皮がさびる?!毛母細胞を死滅させる理由とは?

活性酸素で頭皮がさびる?!毛母細胞を死滅させる理由とは?

活性酸素は、身体を内側からさびさせるとして、健康面でも美容面でもよくないものとされています。「身体がさびる=老化」と考えると、活性酸...

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身体のスローミイラ化が薄毛を促進している?

身体のスローミイラ化が薄毛を促進している?

ゆっくりミイラ化するなんて、衝撃的な言葉ですね!今回も糖質と薄毛の原因のメカニズムについて検証していきます。 糖質の摂り...

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ヘアダイやブリーチは、髪や頭皮をどれだけ傷つける?

ヘアダイやブリーチは、髪や頭皮をどれだけ傷つける?

今や、髪の色を変えていない人は見かけないほど、ヘアダイやヘアブリーチは普通になってきました。ところが、髪が傷むことでも有名ですよね。 ...

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ブラッシングは、本当に頭皮にいいのか?科学的な根拠は?

ブラッシングは、本当に頭皮にいいのか?科学的な根拠は?

昔からブラッシングはヘアケアの第一歩と言われてきましたが、これは本当なのでしょうか?薄毛にいいからと、ブラッシングをよくしている人も、ま...

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