市販のシャンプー、どれを選べばいいの?

市販のシャンプー、どれを選べばいいの?

正しいヘアケアの第一歩は、正しいシャンプー選びと言っても過言ではありません。自分の頭皮の状態や髪質にちゃんと合ったものを使わないと、...

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リンスは本当に必要なの?コンディショナーとの違いは?

リンスは本当に必要なの?コンディショナーとの違いは?

髪の短い男性は、シャンプーのみで済ませ、リンスやコンディショナーを使わない人は多いと思われます。しかし、リンスやコンディショナーには...

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ヘアケアの基本はシャンプー。でも間違っていませんか?

ヘアケアの基本はシャンプー。でも間違っていませんか?

ヘアケアの基本中の基本は洗髪です。気を使っている人も多いことでしょうが、一歩間違うと、ケアのつもりが反対に髪と頭皮に大きなダメージを...

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育毛剤は毛が増えるはウソ?育毛剤の本当の使い方とは?

育毛剤は毛が増えるはウソ?育毛剤の本当の使い方とは?

薄毛を気にする人も、実際にはまだ大丈夫な人も、使っている人が多い育毛剤ですが、実は「育毛剤=毛が生える」という短絡的なものではなさそ...

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ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?②

ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?②

前回は急激な食事制限によるダイエットは、脱毛と髪が痩せる原因になることをお話しました。では、健康な髪のまま、美しく痩せることは不...

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ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?①

ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?①

若い女性に多いのが、ダイエットが原因での脱毛です。しかし、最近は若い男性にもダイエットが原因での脱毛が増えています。過激すぎるダイエ...

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タバコが髪に与える影響は?やっぱり辞めた方がいいの?

タバコが髪に与える影響は?やっぱり辞めた方がいいの?

近年かなり肩身が狭くなった感のあるタバコですが、喫煙が毛髪に与える影響はあるのでしょうか? まだまだタバコと薄毛に関する明確な...

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男性型脱毛症の若年化?AGAの低年齢化の原因は?

男性型脱毛症の若年化?AGAの低年齢化の原因は?

男性ホルモンの分泌が多く、還元酵素によってさらに強くなった男性ホルモンの影響を受けやすい体質の人に起こる「男性型脱毛症」。 確...

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髪に大切なビタミンはどれ?サプリでの摂りすぎに注意!

髪に大切なビタミンはどれ?サプリでの摂りすぎに注意!

ヘアサイクルを整え、髪の発育に重要なのはバランスのいい食事です。 今回は、髪に重要な栄養素のひとつ、ビタミンについてご紹介しま...

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帽子が髪によくないって本当?その理由とは

帽子が髪によくないって本当?その理由とは

帽子をずっと被っていると、髪が薄くなるというのは、迷信でしょうか? それとも、髪が薄い人が隠そうとしてよく帽子を被っている...

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