薄毛予防に運動は効果があるの?どんなスポーツがいいの?

薄毛予防に運動は効果があるの?どんなスポーツがいいの?

運動が身体にいいことはよく知られていますが、薄毛予防という観点からどういった利点があるのでしょうか?運動選手にも薄毛の人はいるので、...

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シャンプーを選ぶ時、注意したい成分って何?

シャンプーを選ぶ時、注意したい成分って何?

市販のシャンプーは種類もタイプも多くて、どれを選んだらいいのか迷いますよね。シャンプーを選ぶ時は、タイプの他にもその成分にも十分に注...

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産後の抜け毛はいつまで続くの?出産後は絶対抜けるの?

産後の抜け毛はいつまで続くの?出産後は絶対抜けるの?

女性特有の抜け毛に、出産後の大量の抜け毛があります。目立つほど薄毛になることもあり、悩んでいる人も少なくないようです。どうして産...

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市販のシャンプー、どれを選べばいいの?

市販のシャンプー、どれを選べばいいの?

正しいヘアケアの第一歩は、正しいシャンプー選びと言っても過言ではありません。自分の頭皮の状態や髪質にちゃんと合ったものを使わないと、...

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リンスは本当に必要なの?コンディショナーとの違いは?

リンスは本当に必要なの?コンディショナーとの違いは?

髪の短い男性は、シャンプーのみで済ませ、リンスやコンディショナーを使わない人は多いと思われます。しかし、リンスやコンディショナーには...

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ヘアケアの基本はシャンプー。でも間違っていませんか?

ヘアケアの基本はシャンプー。でも間違っていませんか?

ヘアケアの基本中の基本は洗髪です。気を使っている人も多いことでしょうが、一歩間違うと、ケアのつもりが反対に髪と頭皮に大きなダメージを...

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育毛剤は毛が増えるはウソ?育毛剤の本当の使い方とは?

育毛剤は毛が増えるはウソ?育毛剤の本当の使い方とは?

薄毛を気にする人も、実際にはまだ大丈夫な人も、使っている人が多い育毛剤ですが、実は「育毛剤=毛が生える」という短絡的なものではなさそ...

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ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?②

ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?②

前回は急激な食事制限によるダイエットは、脱毛と髪が痩せる原因になることをお話しました。では、健康な髪のまま、美しく痩せることは不...

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ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?①

ダイエットのし過ぎで脱毛する?髪も痩せる危険な減量とは?①

若い女性に多いのが、ダイエットが原因での脱毛です。しかし、最近は若い男性にもダイエットが原因での脱毛が増えています。過激すぎるダイエ...

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タバコが髪に与える影響は?やっぱり辞めた方がいいの?

タバコが髪に与える影響は?やっぱり辞めた方がいいの?

近年かなり肩身が狭くなった感のあるタバコですが、喫煙が毛髪に与える影響はあるのでしょうか? まだまだタバコと薄毛に関する明確な...

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